Đoàn trường Đại học Quy Nhơn hưởng ứng Chương trình “Mỗi thanh niên 10.000 bước chân mỗi ngày”

Chưa được phân loại

Nhằm khuyến khích các bạn đoàn viên, sinh viên tham gia các hoạt động thể dục thể thao, cải thiện sức khỏe và tạo dựng thói quen sống lành mạnh, ngày 22/10/2024, Đoàn trường Đại học Quy Nhơn đã tổ chức Ngày cao điểm Chương trình “Mỗi thanh niên 10.000 bước chân mỗi ngày”. Theo đó, các bạn đoàn viên, sinh viên trong trường tham gia vào hoạt động đi bộ, chạy bộ và theo dõi số bước chân hàng ngày thông qua các ứng dụng điện thoại hoặc thiết bị đếm bước chân. Mỗi ngày, mục tiêu là hoàn thành ít nhất 10.000 bước, giúp nâng cao sức khỏe thể chất, giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần học tập, làm việc.

Bên cạnh việc rèn luyện thể thao, chương trình còn tạo cơ hội để sinh viên trong trường giao lưu, kết nối, đồng thời nâng cao ý thức về lối sống lành mạnh và bảo vệ sức khỏe bản thân. Các hoạt động nhóm, sự kiện đi bộ tập thể hay chạy bộ cũng được tổ chức định kỳ để tạo không khí vui tươi, thúc đẩy tinh thần đồng đội và sự đoàn kết trong cộng đồng sinh viên. Thông qua chương trình, Đoàn trường Đại học Quy Nhơn không chỉ giúp các bạn sinh viên nâng cao sức khỏe mà còn góp phần xây dựng một thế hệ trẻ có trách nhiệm với bản thân và cộng đồng, đồng thời góp phần lan tỏa phong trào rèn luyện thể thao trong toàn tỉnh. Chương trình cũng góp phần vào việc nâng cao ý thức bảo vệ sức khỏe, phòng chống các bệnh tật liên quan đến lối sống ít vận động, đặc biệt trong bối cảnh hiện nay khi phần lớn sinh viên thường xuyên phải đối mặt với áp lực học tập và công việc.

Ánh Vương – Ban Phong trào

Trả lời